28 czerwca 2014

Criticism and its effects

Dzisiaj przygotowałam bardziej kontrowersyjny temat, nie raz przez innych poruszany, mianowicie, czym tak na prawdę jest krytyka? Jest to lekkie zwrócenie uwagi, czy raczej słowa wypowiadane przeważnie z premedytacją? Ja raczej zgadzam się z tą drugą opcją, przeważnie słowa, które zostały wypowiedziane na moją osobę, były krytyką nieuzasadnioną, którą próbuje nie brać do siebie. 

Zazwyczaj ludzie nie wierzą w nasze możliwości, ze złością komentując każdy nasz błąd czy potknięcie, interesują się tym czym nie powinni, lecz nigdy nie zapytają, dlaczego tak na prawdę jest i dlaczego akurat tak postępujemy, a nie inaczej. Stać nas tylko na głupie komentarze, nie mające żadnego sensu. Co jest konsekwencją krytyki? Niska samoocena, niektórzy ludzie, nie są na nią odporni, a każde lepsze słowo, biorą sobie do serca.

23 czerwca 2014

Before die

Z małą pomocą internetu, znalazłam dość ciekawy pomysł na posta, który chyba bardzo się wam spodoba (tak jak mi). Sama nazwa jest dość ciekawa. Chcę tylko wspomnieć i przypomnieć o konkursie, który zorganizowałyśmy wraz z Anetą (JEJ BLOG-KLIK), zachęcam do brania udziału, pomożecie nam, a tym samym dostaniecie dość ciekawe i fajne nagrody! (WIĘCEJ O KONKURSIE - KLIK)


21 czerwca 2014

Dissimilarity

Odmienność - dość ciężki temat, wywołujący niekiedy obelgę i wzbudzenie rozgoryczenia. Dlaczego mamy być tacy sami? Nawet gdybyśmy chcieli nie utożsamimy się z kimś kogo sobie ponad życie cenimy. Nawet gdy obieramy sobie go za wzór, nie będziemy mogli w stu procentach do niego się upodobnić. Każdy ma inny charakter, a w sercu trzyma co innego.


11 czerwca 2014

Be strong!

 Nikt nie mówił, że będzie łatwo, prawda? Bajki z dzieciństwa się nie spełniają, a po księciu na białym koniu nawet śladów nie ma. Ropucha nie przemieni się w przystojnego księcia, a Jim nie wyskoczy z lampy gdy ją mocno potrzemy.
Mamy przed sobą rzeczywistość i teraźniejszość, w której żyjemy. Niekiedy bywa trudna do zrozumienia i zaczynamy żyć w prawdzie nie realnymi marzeniami, lecz po to jest życie, aby gubić drogę, zaraz po czym odnajdując ją.


7 czerwca 2014

Minor preparation + plans for the holidays

Heej! Moja systematyczność, na weekendzie poległa. Czym jest to spowodowane? Być może przygotowaniami związanymi z komersem, który właśnie obędzie się dzisiaj o 19! Już nie mogę się doczekać. Mimo kilku problemów, mam nadzieje, że zdołam bawić się wspaniale. Ale nie o tym będzie dzisiaj mowa w poście.
Koniec roku zbliża się wielkimi krokami, a więc trzeba zacząć myśleć o tym, jak miło i wspaniale spędzić czas wolny. Już nie mogę się doczekać chwili, w której powiedzą mi, że właśnie od tego momentu zaczynają się wakacje. Chyba każdy ma już dosyć, szkoły, tego codziennego wstawiania z rana i przede wszystkim nauki.


4 czerwca 2014

How to fight stress?

Sądzę, iż większa część społeczeństwa miewa sytuacje napięte, które doprowadzają do stresu, mniejszego lub większego. Stres jest szkodliwy dla naszego organizmu, powoduje przygnębienie, niechęć do wszystkiego czy nawet wewnętrzne poczucie winy i niepotrzebności. Długotrwały stres i przygnębienie może prowadzić nawet do depresji, którą już trudniej jest zwalczyć niż stres!
A więc gdy masz sytuacje stresowe, jeśli możesz ogranicz je, lub całkowicie unikaj!

Fot. Dominika Koba


Pamiętaj, aby w każdej sytuacji nie zwalać winy na siebie, obie strony musiały jakoś zawinić, a nie tylko jedna!
Gdy się denerwujesz, spróbuj szybko się uspokoić. Swoje emocje musisz trzymać ''w pięści'' i mieć nad nimi kontrolę.
Gdy jest ci smutno, zwróć się do osoby zaufanej, a na pewno cię wysłucha i zrozumie.


Aby uspokoić się wewnętrznie zawsze możesz wziąć do ręki ciekawą książkę, lub zająć czas czymś ciekawym i sensownym. 
Pamiętaj o tym, że muzyka, jest najlepszym przyjacielem - pomoże Ci w każdej chwili!    Ogranicz sytuacje, w których się stresujesz, lub całkowicie ich unikaj jeśli możesz.
 Jeżeli czujesz się przygnębiony z powodu zachowania się najbliższej osoby, powiedz jej to! Pamiętaj też, aby nie wywierać na kimś poczucia winy, nawet małymi drobnymi słówkami, nie wpędzajcie kogoś w stres i niepokój.
✿  Wszystko da się zwalczyć, weź się w garść, zacznij biegać, zdrowo się odżywiać, spędzać miło czas.



2 czerwca 2014

Who am I?

Większość społeczeństwa zadaje sobie pytanie ''kim tak na prawdę jestem i jaki jest mój sens życia?''. 
Myślę, że odpowiedzi na to pytanie jest wiele.
Każdy za sens swojego życia uważa co innego. Dla jednych może być to rodzina, dla drugich zaś kariera zawodowa, czy hobby. Dla każdego coś innego jest ważnego. Każdy ma osobę, lub kogoś, na kim może polegać. Nie jesteśmy tacy sami, mimo ''takich samych'' szarych opakowań, w głębi serca, jesteśmy innymi ludźmi, o odmiennym charakterze.

Tylko Ty, możesz odpowiedzieć sobie szczerze na to pytanie! Tylko Ty wiesz kim tak na prawdę jesteś! I tylko Ty wiesz, czego najbardziej pragniesz w swoim życiu!

Kolejna część zdjęć z Dominiką

Bluzka/ New Yorker
Spódniczka/ Yups
Buty/ Sinsay
Full Cap/ No name